tag:blogger.com,1999:blog-7572334237498084846.post7231360858835569243..comments2023-07-25T10:47:13.099+02:00Comments on Be Veggie - get fit!: PLANK - hammer effektive ÜbungJessihttp://www.blogger.com/profile/11439580330314321809noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-7572334237498084846.post-11433731134566164032016-04-28T14:22:38.772+02:002016-04-28T14:22:38.772+02:00Ich wollte wissen, was dir die Übung persönlich ge...Ich wollte wissen, was dir die Übung persönlich gebracht hat, aber wenn du nebenbei noch mehr Krafttraining machst, dann ist das natürlich schwer zu sagen :-).<br />Danke dir für die Antwort!bhakti.yoginihttps://www.blogger.com/profile/05962472781798075063noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7572334237498084846.post-68325364928895390752016-04-28T13:35:17.246+02:002016-04-28T13:35:17.246+02:00weiss nicht genau was du meinst? Es wirkt auf alle...weiss nicht genau was du meinst? Es wirkt auf alle Muskeln, besonders Oberarm, Bauch, Oberschenkel...<br />Da ich ja aber allgemein <krafttraining mache, kann ich nicht genau sagen, wieviel von meinen aufgebauten Muskeln dem täglichen planken zu verdanken ist ;-)Jessihttps://www.blogger.com/profile/11439580330314321809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7572334237498084846.post-25102435840859880132016-04-28T10:56:38.120+02:002016-04-28T10:56:38.120+02:00Sieht gut aus! Hast du denn dadurch, außer der Hal...Sieht gut aus! Hast du denn dadurch, außer der Haltung bei der Übung, noch andere Veränderungen bei dir festgestellt?bhakti.yoginihttps://www.blogger.com/profile/05962472781798075063noreply@blogger.com