Kreuzallergien

Hallo zusammen,

ich habe ja schon öfter erwähnt, das ich immer wieder Probleme mit Blähungen, Bauchkrämpfen und Durchfall habe, und schon länger versuche herauszufinden, warum.

Einen ersten großen Erfolg hatte ich, als ich Milch und Milchprodukte wegließ.

Aber immer wieder kam es trotzdem vor, das ich Beschwerden hatte.

Dann hatte ich ja Soja im Verdacht, und es stimmt auch, das ich ab einer bestimmten Menge ziemliche Probleme bekomme.

Aber auch als ich Soja rigeros von meinem Speiseplan strich, blieben die Beschwerden nicht komplett aus.

Plötzlich fand ich heraus, das an Tagen wo ich viel Obst aß, es besonders schlimm war.

Also hab ich vor einiger Zeit angefangen, jeden Tag nur eine Sorte auszuprobieren, um festzustellen, vertrag ich es, oder nicht.

Und nun hab ich herausgefunden, das Kirschen z.B. besonders schlimm sind (heul...die lieb ich doch so...), aber auch Erdbeeren und Pfirsich z.B....

Bei Tomaten und Ananas bekomme ich offene Stellen im Mund, und auf Haselnuss hab ich ja letztens mit Atemnot reagiert...

Im Netz habe ich dann gelesen, das viele Pollenallergiker irgendwann eine Kreuzallergie entwickeln.

Bei einer Kreuzallergie, reagiert man überempfindlich auf Lebensmittel, die botanisch eng mit der für ihn problematischen Pollenart verwandt ist. 

Bei den Birkenpollen sind das:

Mandeln, Karotten, Nüsse (v.a. Haselnüsse; Walnüsse)
Frischobst wie Kernobst und Steinobst: Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Aprikosen, Brombeere, Erdbeere, Himbeere, Zwetschgen, Kirschen. Selten: Tomaten (roh), Kartoffeln (roh), Kräuter/Gewürze, Kiwi, Litschi und Avocado

(noch mehr Infos *hier*)

Super, mir wird nichts anderes übrig bleiben, als diese Lebensmittel mal ne Weile zu meiden.

Ich hoffe das damit dann alle "Schuldigen" gefunden sind, und mein "Bauch" mal etwas zur Ruhe kommen kann. 

Und ich irgendwann auch mal keine Schiß mehr vorm Essen habe, weil ich nicht weiss, ob ichs vertrage oder nicht...

Ein Glück bei dem heissen Wetter: Wassermelone vertrag ich ohne Probleme!

Grüßle, Jessi