BEHALTE DEIN ZIEL IM AUGE UND GIB DEIN BESTES! 💪

Wir hatten ja schon das Thema Etappenziele, wie wichtig die sind, um nicht aufzugeben.
Ganz allgemein ist es aber auch wichtig, sein Ziel immer im Auge zu behalten.
Wo möchtest du hin? Was möchtest du erreichen?
Bei mir stand oder steht neben der Abnahme immer der Muskelaufbau im Fokus. Dabei fand ich schon immer einen schönen definierten Rücken toll.
So langsam sieht man erste Erfolge 😊

(das Bild ist 5 Wochen alt, inzwischen hat sich da schon wieder was getan *g*)

Gib alles für dein Ziel! Trainiere mit Blick darauf und lass dich nicht ablenken.
Ich trainiere deswegen z.B. gern allein, dann kommt man gar nicht erst in die Versuchung während dem Training zu quatschen 😉

Ich wünsche euch allen eine schönes Wochenende! 🤗

Und ein Tipp: Ich habe jetzt erfahren, das man bei Instagram gar nicht angemeldet sein muss, um "nur zu gucken" ;-) Also wer noch mehr Motivation und Inspiration sucht, schaut vorbei: jessigets_fit

Liebe Grüße, Eure Jessi